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篮球培训分享篮球反跑战术技巧

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篮球培训分享篮球反跑战术技巧

发布日期:2019-12-20 作者:最准网站特马资料 点击:

 挡拆、反跑、无球掩护和传切是篮球场上实用的战术,像是反跑NBA中用的球队应该是阿德尔曼执教时的国王队,也就是普林斯顿进攻体系。现在火箭也经常看到马丁和巴汀格,当然钻石的掩护也非常重要。


 


  首先,假动作很重要,然后要观察防守队员的动作,趁他不注意时反跑,要有空当,向活塞队为汉密尔顿创造的反跑机会,也就是说无球的掩护,另外得与传切的球员有一定的默契,得会计算提前量。


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  需要进攻的终结者,也就是反跑者有过硬的低位投篮和上篮技术,这样才能造犯规,像是乔丹刚进NBA的时候的活塞队,就是低位造犯规,用的也是反跑。



  所以,反跑是一个非常高效的一种战术。 


 


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